Ce qu’il faut savoir sur les déséquilibres hormonaux

Les déséquilibres hormonaux se produisent lorsqu’il y a trop ou trop peu d’une hormone dans la circulation sanguine. En raison de leur rôle essentiel dans l’organisme, même de légers déséquilibres hormonaux peuvent provoquer des effets secondaires dans tout le corps.

Les hormones sont des substances chimiques produites par les glandes du système endocrinien. Les hormones voyagent dans la circulation sanguine jusqu’aux tissus et aux organes, délivrant des messages qui indiquent aux organes ce qu’ils doivent faire et quand le faire.

Les hormones sont essentielles à la régulation de la plupart des processus corporels majeurs, de sorte qu’un déséquilibre hormonal peut affecter de nombreuses fonctions corporelles. Les hormones aident à réguler :

le métabolisme
le taux de sucre dans le sang
la croissance
la pression sanguine
les cycles de reproduction et la fonction sexuelle
la croissance et le développement en général
l’humeur et le niveau de stress
Les déséquilibres de l’insuline, des stéroïdes, des hormones de croissance et de l’adrénaline peuvent affecter les hommes comme les femmes.

Les femmes peuvent également connaître des déséquilibres des niveaux d’œstrogène et de progestérone, tandis que les hommes sont plus susceptibles de connaître des déséquilibres des niveaux de testostérone.

Pour en savoir plus sur le déséquilibre hormonal, cliquez ici.

Symptômes
Les symptômes d’un déséquilibre hormonal peuvent varier selon la glande affectée et selon que la personne est un homme ou une femme.

Symptômes chez les femmes
Chez les femmes, les symptômes les plus fréquents sont les suivants

des sautes d’humeur
constipation ou diarrhée
cycle menstruel irrégulier
infertilité
douleurs dans l’abdomen ou le dos pendant les menstruations
baisse de la libido
insomnie
Prise de poids inexpliquéeSource fiable ou perte de poids
os fragiles
hirsutisme, ou pilosité excessive
éruptions cutanées
Symptômes chez l’homme
Lorsqu’un homme a un faible taux de testostérone, ses symptômes sont généralement les suivants :

une diminution de la libido
dysfonctionnement érectile (DE)
perte de masse musculaire
cheveux clairsemés et croissance réduite des cheveux
sensibilité dans la région de la poitrine
Acné
L’acné peut être due à une surproduction de sébum dans les glandes sébacées de la peau. Cet excès de sébum peut obstruer les pores et attirer des bactéries qui enflamment davantage la peau.

Les hormones testostérone, œstrogène et progestérone peuvent affecter les glandes sébacées de la peau d’une personne. Voici quelques façons dont ces hormones peuvent influencer l’acné :

La testostérone aide à réguler la production de sébum (huile). Un excès de sébum peut potentiellement obstruer les pores et provoquer de l’acné.
L’augmentation des niveaux de progestérone joue probablement un rôle dans l’acné liée à la grossesse, bien que les médecins ne sachent pas exactement comment.
Les femmes peuvent souffrir d’acné post-ménopausique, ce qui peut être dû à des changements dans les niveaux d’œstrogène et de progestérone.
En outre, les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) sont plus susceptibles de souffrir d’une acné grave et persistante. Les médecins pensent qu’une exposition accrue aux hormones androgènes, comme la testostérone, et une résistance aux hormones insuliniques peuvent augmenter les risques d’acné.

Pour en savoir plus sur l’acné hormonale, cliquez ici.

Prise de poids
Les déséquilibres hormonaux peuvent affecter plusieurs processus de l’organisme qui entraînent une prise de poids. En voici quelques exemples :

Les hormones thyroïdiennes agissent pour réguler le métabolisme de l’organisme ou la vitesse à laquelle il brûle l’énergie. Une quantité insuffisante d’hormones thyroïdiennes peut ralentir le métabolisme et entraîner une prise de poids.
La diminution des niveaux d’œstrogènes peut entraîner une prise de poids à la ménopause.
Les déséquilibres hormonaux dus au SOPK peuvent entraîner une prise de poids.
Plus de 80 % des personnes atteintes de la maladie de Cushing signalent une prise de poids comme symptôme. Cette maladie entraîne une production excessive de cortisol par l’organisme.
Idéalement, le traitement de l’affection sous-jacente peut aider à réduire la prise de poids liée au déséquilibre hormonal.

Pour en savoir plus sur les œstrogènes et la prise de poids, cliquez ici.

Grossesse
La grossesse entraîne une modification des niveaux d’hormones pour nourrir un fœtus en pleine croissance. Il s’agit notamment de la modification des taux des hormones progestérone, œstrogène et testostérone. Bien que les taux d’hormones puissent être différents, ils ne sont pas nécessairement déséquilibrés pendant la grossesse.

Cependant, certaines hormones qui augmentent pendant la grossesse peuvent affecter la façon dont le corps de la femme utilise l’insuline. Cela peut entraîner une résistance à l’insuline et un diabète pendant la grossesse.

Pour en savoir plus sur le diabète gestationnel, cliquez ici.

La perte de cheveux
La perte de cheveux chez l’homme est liée à une diminution des hormones androgènesSource fiable, comme la testostérone. C’est pourquoi les médecins parlent également d’alopécie androgénétique pour désigner la perte de cheveux chez l’homme. Cette affection entraîne une perte de cheveux sur le devant et la couronne de la tête.

Cependant, tous les hommes ne souffrent pas d’alopécie androgénétique, même si leur taux d’hormones change avec l’âge. Les médecins interprètentTrusted Source cela comme signifiant que certains hommes sont génétiquement prédisposés à la perte de cheveux.

Tests
Les tests de dépistage des déséquilibres hormonaux dépendent largement de l’affection que votre médecin pense être à l’origine de votre état. Voici quelques-uns des tests qu’un médecin peut utiliser :

Des analyses de sang : Les médecins peuvent tester certaines hormones, comme l’œstrogène, la testostérone ou l’hormone thyroïdienne.
Imagerie : Les médecins effectuent des examens d’imagerie, tels que des échographies, des radiographies ou des examens d’imagerie par résonance magnétique (IRM), afin d’identifier les kystes ou les tumeurs qui pourraient amener le corps à produire des quantités excessives d’hormones.
Analyse d’urine : Les médecins utilisent des tests urinaires pour mesurer les niveaux d’hormones liées spécifiquement au cycle menstruel, comme l’hormone folliculo-stimulante (FSH).
Certaines sociétés proposant des kits de tests à domicile peuvent offrir des produits permettant à une personne de faire un test chez elle. Il peut s’agir de tests urinaires ou sanguins. Une personne doit s’assurer que la société est réputée et qu’elle utilise des laboratoires certifiés pour évaluer les échantillons de test.

Causes
Chacun connaît des périodes naturelles de déséquilibre ou de fluctuations hormonales à certains moments de sa vie. Mais les déséquilibres hormonaux peuvent également survenir lorsque les glandes endocrines ne fonctionnent pas correctement.

Les glandes endocrines sont des cellules spécialisées qui produisent, stockent et libèrent des hormones dans le sang. Il existe plusieurs glandes endocrines situées dans tout le corps qui contrôlent différents organes, dont les :

les glandes surrénales
les gonades (testicules et ovaires)
la glande pinéale
la glande pituitaire
l’hypothalamus
les glandes thyroïde et parathyroïde
îlots pancréatiques
Plusieurs conditions médicales peuvent avoir un impact sur les glandes endocrines. Certaines habitudes de vie et certains facteurs environnementaux peuvent également jouer un rôle dans les déséquilibres hormonaux.

Pour en savoir plus sur les troubles endocriniens, cliquez ici.

Conditions médicales
Les conditions médicales qui peuvent affecter la production hormonale de la Source sûre sont notamment les suivantes :

le diabète, dans lequel l’organisme ne produit pas suffisamment d’insuline (une hormone)
l’hyperthyroïdie et l’hypothyroïdie, qui correspondent à une suractivité et une sous-activité de la glande thyroïde
la maladie d’Addison, dans laquelle les glandes surrénales ne produisent pas suffisamment d’hormones
le syndrome de Cushing, dans lequel les glandes surrénales produisent trop de corticostéroïdes
l’acromégalie, qui est la surproduction d’hormones de croissance
l’hyperglycémie, qui correspond à une surproduction de glucagon
l’hypoglycémie, qui se produit lorsque l’organisme produit plus d’insuline que de glucose dans le sang.
les nodules thyroïdiens solitaires
les tumeurs de l’hypophyse
les tumeurs bénignes et les kystes (sacs remplis de liquide) qui affectent les glandes endocrines
hyperplasie congénitale des surrénales (faible taux de cortisol)
les cancers qui touchent les glandes endocrines
chimiothérapie et radiothérapie
carence en iode (goitres)
la pancréatite héréditaire
le syndrome de Turner, dans lequel les femmes naissent avec un seul chromosome X fonctionnel
le syndrome de Prader-Willi
anorexie
lésion de l’hypophyse avec hémorragie et anomalies génétiques congénitales chez la femme enceinte et le fœtus.
Autres causes
Les autres causes de déséquilibre hormonal peuvent être les suivantes :

le stress chronique
une mauvaise alimentation et une mauvaise nutrition
un excès de poids
les médicaments de substitution hormonale ou de contrôle des naissances
une mauvaise utilisation des stéroïdes anabolisants
l’exposition à des toxines, des polluants et des perturbateurs endocriniens, notamment des pesticides et des herbicides.
Les femmes connaissent naturellement plusieurs périodes de déséquilibre hormonal au cours de leur vie, notamment

la puberté
les menstruations
la grossesse, l’accouchement et l’allaitement
la périménopause, la ménopause et la postménopause.
Les femmes sont susceptibles de développer des troubles du déséquilibre hormonal différents de ceux des hommes, car leurs organes endocriniens et leurs cycles sont différents.

Les causes de déséquilibre hormonal chez les femmes sont les suivantes

le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
les médicaments de remplacement des hormones ou les contraceptifs
l’insuffisance ovarienne primaire (IOP)Source de confiance
cancer des ovairesSource de confiance
Les hommes connaissent également des périodes naturelles de déséquilibre hormonal au cours de leur vie, dont les suivantes

la puberté
le vieillissement
le stress
Les hommes peuvent développer des déséquilibres hormonaux différents de ceux des femmes car leurs organes endocriniens et leurs cycles sont différents.

Les conditions médicales causant des déséquilibres hormonaux chez les hommes comprennent, entre autres, les suivantes

des problèmes congénitaux ou d’autres conditions médicales sous-jacentes
le cancer de la prostate, qui se développe à l’aide d’androgènes ou d’hormones sexuelles mâles.
l’hypogonadisme, qui concerne la production de testostérone
blessure testiculaire
la radiothérapie ou la chimiothérapie
les troubles hormonaux, tels qu’une tumeur de l’hypophyse
des maladies, telles que le diabète de type 2, le VIH et le SIDA
des conditions génétiques, telles que le syndrome de Klinefelter, l’hémochromatose ou le syndrome de Kallmann.

Comment remédier à un déséquilibre hormonal
Le traitement des déséquilibres hormonaux peut varier en fonction de la cause. Chaque personne peut avoir besoin de différents types de traitement pour les déséquilibres hormonaux.

Traitements pour les femmes
Les options de traitement pour les femmes souffrant de déséquilibres hormonaux sont les suivantes :

Le traitement hormonal ou la contraception. Pour celles qui n’essaient pas de tomber enceinte, des médicaments contenant des formes d’œstrogène et de progestérone peuvent aider à réguler les cycles menstruels irréguliers et les symptômes. La contraception est disponible sous forme de pilule, d’anneau, de patch, de piqûre ou de dispositif intra-utérin (DIU).
Œstrogènes vaginaux. Les personnes souffrant de sécheresse vaginale associée à des changements dans les niveaux d’œstrogènes peuvent appliquer des crèmes contenant des œstrogènes directement sur les tissus vaginaux pour réduire les symptômes. Elles peuvent également utiliser des comprimés et des anneaux d’œstrogènes pour soulager la sécheresse vaginale.
Médicaments de substitution hormonale. Des médicaments sont disponibles pour réduire temporairement les symptômes graves associés à la ménopause, comme les bouffées de chaleur ou les sueurs nocturnes.
Eflornithine (Vaniqa). Cette crème délivrée sur ordonnance peut ralentir la croissance excessive des poils du visage chez les femmes.
Médicaments anti-androgènes. Les médicaments qui bloquent l’hormone androgène, principalement de sexe masculin, peuvent aider à limiter l’acné sévère et la croissance ou la perte excessive de poils.
Clomiphène (Clomid) et létrozole (Femara). Ces médicaments aident à stimuler l’ovulation chez les personnes atteintes du SOPK qui essaient de devenir enceintes. Les médecins peuvent également donner aux personnes atteintes de SOPK et d’infertilité des injections de gonadotrophines pour augmenter les chances de grossesse.
Technologie de reproduction assistée. La fécondation in vitro (FIV) peut être utilisée pour aider les personnes souffrant de complications du SOPK à tomber enceintes.
Traitements pour les hommes
Les options de traitement pour les hommes souffrant de déséquilibres hormonaux comprennent :

Les médicaments à base de testostérone. Les gels et les patchs contenant de la testostérone peuvent aiderTrusted Source à réduire les symptômes de l’hypogonadisme et d’autres conditions qui provoquent de faibles niveaux de testostérone, comme une puberté retardée ou retardée.
Autres traitements
Les options de traitement des déséquilibres hormonaux comprennent :

La metformine. Médicament pour le SOPK et le diabète, la metformine peut aider à réduire à la fois les androgènes et la glycémie.
La lévothyroxine. Les médicaments contenant de la lévothyroxine, comme Synthroid et Levothroid, peuvent aider à améliorer les symptômes de l’hypothyroïdie.
RAPPEL DE LA METFORMINE À LIBÉRATION PROLONGÉE
Les comprimés de metformine à libération prolongée doivent être pris avec précaution et sous l’avis d’un médecin. En mai 2020, la Food and Drug Administration (FDA)Trusted Source a recommandé à certains fabricants de metformine à libération prolongée de retirer certains de leurs comprimés du marché américain. En outre, en juin 2021, Viona Pharmaceuticals, un fabricant de metformine à libération prolongée, a retiré ses comprimés des rayons des pharmacies.

Chaque préoccupation était due au fait qu’un niveau inacceptable d’un cancérogène probable (agent cancérigène) a été trouvé dans certains comprimés de Metformin à libération prolongée. Si vous prenez actuellement ce médicament, appelez votre prestataire de soins de santé. Il vous indiquera si vous devez continuer à prendre votre médicament ou si vous avez besoin d’une nouvelle ordonnance.

Remèdes naturels
Depuis des milliers d’années, les gens utilisent des compléments naturels pour traiter les déséquilibres hormonaux.

Cependant, les études cliniques n’ont pas prouvé que les remèdes naturels pouvaient traiter les déséquilibres hormonaux et leurs causes.

Suppléments
Les suppléments naturels couramment utilisés pour réduire les symptômes des déséquilibres hormonaux sont les suivants

l’actée à grappes noires, le dong quai, le trèfle rouge et l’huile d’onagre pour les bouffées de chaleur causées par la ménopause
le ginseng pour l’irritabilité, l’anxiété et les troubles du sommeil causés par la ménopause
le ginseng et la maca pour la dysfonction érectile.
Avant de prendre un traitement naturel ou à base de plantes, une personne doit consulter son médecin pour s’assurer de sa sécurité et éviter les effets secondaires liés à l’interaction avec d’autres médicaments.

Changements de mode de vie
Les changements de mode de vie qui peuvent contribuer à réduire la probabilité et les symptômes des déséquilibres hormonaux sont les suivants

le maintien d’un poids corporel modéré
manger une alimentation nutritive et équilibrée
faire de l’exercice régulièrement
adopter une bonne hygiène personnelle, en se concentrant sur le lavage des zones contenant beaucoup d’huiles naturelles, comme le visage, le cou, le dos et la poitrine
utiliser des nettoyants, des rinçages et des crèmes ou gels médicamenteux en vente libre pour traiter l’acné mineure à modérée
éviter les déclencheurs qui provoquent des bouffées de chaleur, comme le temps chaud et les aliments et boissons épicés, riches ou chauds
réduire et gérer le stress
pratiquer le yoga, la méditation ou la visualisation guidée
limiter les aliments sucrés et les glucides raffinés
éviter les aliments emballés
remplacer les vieilles poêles antiadhésives par des poêles en céramique
utiliser des récipients en verre pour conserver et réchauffer les aliments et les boissons
limiter l’utilisation de produits de nettoyage contenant des produits chimiques toxiques, comme l’eau de Javel
acheter des fruits et légumes exempts de pesticides ou de produits chimiques de maturation
éviter de mettre au micro-ondes des aliments et des boissons dans des récipients en plastique.

Perspectives
La plupart des gens connaissent au moins une ou deux périodes de déséquilibre hormonal au cours de leur vie.

Les déséquilibres hormonaux sont plus fréquents pendant la puberté, les menstruations, la grossesse, la ménopause et le vieillissement. Mais certaines personnes connaissent des déséquilibres hormonaux continus et irréguliers.

Les conditions médicales qui affectent ou impliquent le système endocrinien ou les glandes peuvent entraîner un déséquilibre hormonal. Cependant, des facteurs externes, tels que le stress ou les médicaments hormonaux, peuvent également en être la cause.

Une personne devrait parler à un médecin des symptômes inexpliqués à long terme, en particulier ceux qui causent de la douleur, de l’inconfort ou qui interfèrent avec les activités quotidiennes.

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